高血压肾病是一种比较常见的肾脏疾病，会严重影响患者的生活与健康，为患者的生活带来很大的不便。

河南誉美肾病医院医生介绍：高血压肾病细节注意事项。

①少盐、少油，不应只求味道好而随心所欲，大饱口福。

②起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。

③切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便 适宜。

④中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜。

⑤晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。

⑥坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于动脉的紧张。

⑦用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口，因为过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，而影响血压。

⑧早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。

⑨不要去挤公共汽车，步行也好，骑自行车也好，以宽松的环境为宜。

⑩高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。

案例分析：

38岁的王东青是河南枣庄人，十四年前他在当地医院检查出高血压，此后一直吃降压药病情，但血压一直不。后来他因脑出血入当地医院，检查显示：血肌酐190umol/L，诊断为高血压肾病、慢性肾衰竭(失代偿期)。

王东青来到河南誉美肾病医院时，血肌酐171umol/L，有头晕、乏力的症状。医生们为王东青制定了光氧活肾治疗治疗方案，经过25天的治疗，王东青病情明显好转，复查显示：血肌酐95umol/L，肌酐已经正常，血压在150/90mmHg，乏力等不适症状都已减轻。

河南誉美肾病医院肾病医生提醒您：高血压导致的肾损害进展比较缓慢，多数患者如果及时，不会发展到肾衰竭，仅仅是肾功能轻度损害和尿常规异常。但如果等到肌酐已经明显升高的时候才管，治治疗果往往不理想。

温馨提示：如果您对于肾病治疗方面有任何问题，都可以拨打医生热线：4006591900获得专业的健康帮助。还可以点击，与医生进行详细的交流，希望会对您有所帮助。河南誉美肾病医院祝福肾病患者早日，阖家幸福。