河南誉美肾病医院医生介绍，糖尿病的并发症糖尿病肾病已经成为引发终末期肾病的一个 要因素，每三个尿毒症患者中，就有一个病人由糖尿病肾病发展而来。生活中很多不良习惯会加重糖尿病肾病，导致疾病恶化。那么，哪些不良习惯会加重糖尿病肾病?

很多中草荮都是具有肾毒性的，而且有的即使没有肾病过量服用的话也会造成肾损伤。

饮料一般都是高热量的，而这些对糖尿病来说本身就是有害的，再者软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概。

很多人不爱喝水，其实水是生命之源，尤其是对肾病患者，肾属水，适当多饮水对肾脏有好处，如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。

很多患者在工作忙或者有外人在家的时候，如果这时候有尿的话都会憋着，这样也会对肾脏造成损伤。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。

近年来，不管是工作需要还是朋友邀请，或者自己家人一起聚聚，人们聚餐的机会越来越多。常会吃下过量的美味，摄入的食物 终都会产生废物尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

糖尿病肾病应以防为主，及早的防治糖尿病的恶化是减少发病的关键，有较长糖尿病病史者应定期检测血糖，进行尿常规检查，一旦发现疑似肾病症状，及时到医院就诊。如您还有疑问，可直接点击咨询，或拨打咨询热线：400-6591900，医生为您解答疑惑。