新陈代谢是生命体不断进行自我更新的过程，如果新陈代谢停止了，生命也就结束了。肾脏作为人体新陈代谢 重要的器官，它的基本生理功能都有哪些呢？

    将身体产生的毒素代谢产物排出体外

人体每天会进食不同的食物来补充能量，但是并不是所有进食到人体的食物都能被吸收利用。人体会通过肾脏的新陈代谢作用取其精华去其糟粕，通过新陈代谢排出的毒素及代谢产物只有一小部分是通过胃肠道向外排泄，绝大部分都是通过肾脏向外排泄，从而来维持人体的正常生理活动。如果肾脏有了病，这些对人体有害物质的排泄受到影响，废物在体内积聚，就会引起各种病症。 常见的就是尿毒症了。

生成尿液、维持水

这是肾脏的主要功能，正常人一天尿量为1000-2000毫升，一般呈淡黄色，比重在1.003-1.030之间。尿液的颜色，尿量的多少，尿比重的高低均反应了肾功能是否良好，这也是肾脏疾病的重要观察指标。多数肾病患者是以尿少、水肿为主要表现而就诊。

维持体内电解质和酸碱

肾脏对钠离子（Na+）有多吃多排、少吃少排、不吃不排的调节特点，对钾离子（K+）有多吃多排、少吃少排、不吃照排的调节特点。能把代谢过程中产生的酸性物质通过尿液排出体外，并能酸性和碱性物质排出的比例，当任何一种物质在血液中增多时，肾脏就会把增多的部分排出去。同时肾脏还能制造氨和马尿酸，以保持和调节酸碱。很多肾脏病人出现酸中毒，就是因为肾脏失去了维持体内酸碱的功能而产生的。

调节血压

由肾脏分泌的肾素可使血压升高，当限制钠摄入或钠缺乏时，血浆容量减少和肾脏血液灌注压力降低时，以及直立体位时，紧素从细胞中分泌出来，即具有活性，可使血浆中的血管紧张素原脱肽而成为血管紧张素Ⅰ，再经转换酶的作用而成为血管紧张素Ⅱ，通过血管紧张素Ⅱ和醛固酮的作用，使血压升高。同时肾脏分泌的前列腺素又具有使血压下降的功能，前列腺素主要是通过增加肾皮质血流量，促进利尿排钠，减少外周血管的阻力，扩张血管而达到降压的作用。

促进红细胞生成

肾脏可分泌促红细胞生成素，作用于骨髓造血系统，促进原始红细胞的分化和成熟，促进骨髓对铁的摄取利用，加速血红蛋白、红细胞生成，促进骨髓网织红细胞释放到血中。贫血的程度与肾衰程度成正比，其血、尿中的促红细胞生成素均降低，而用外源性促红细胞生成素，可以纠正肾性贫血。

促进维生素D的活化

维生素D在体内必须经肾脏转变为1，25-二羟维生素D3才能发挥其生理作用。肾脏的皮质细胞含有1位羟化酶，维生素D先在肝脏25位羟化酶的作用下，转化为25-羟维生素D3， 后在肾脏1位羟化酶作用下，转化为1，25-二羟维生素D3即活化的维生素D3。它能促进胃肠道钙磷吸收；可促使骨钙转移、促进骨骼生长及软骨钙化；促进肾小管对磷的重吸收，使尿磷排出减少；可抑制甲状旁腺素（PTH）的分泌。