肾病饮食是延缓肾功能进展重要的一环，然而，大部分肾病患者并不知道如何地吃！把“只能吃素”、“不能吃发物”、“不吃豆制品”等同于肾病饮食，这些错误的饮食观念只能让人在偏执的道路越走越远！将肾功能不全饮食进行总概括。

 

低盐饮食

 

摄入盐分过多使得高血压、蛋白尿更加难以。咱们肾友一天的盐用量大概在3g左右，不要超过6g。6g盐大概一啤酒瓶盖的盐铺平，3g就是一半左右。有的人会担心这么点盐会不够，其实我们一天身体正常需要2g盐就差不多了。

优质低蛋白饮食

 

不管是优质或是非优质蛋白，都是需要吃的，但是比例搭配非常重要。肾功能3期以后，优质蛋白要占一天总摄入量的60%以上，而非优质蛋白要在40%以下。

充足热量饮食

 

在提倡完优质低蛋白后，很多人会说，这样算下来根本吃不饱！

 

我们切不可忘了，肾病患者需要比普通人更高的能量，有能量做后盾，蛋白质才更好吸收利用。

 

主要从主食中来，比如米饭，面条，馒头，烙饼等，也就是说，肾友们主食要多吃。